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いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...!
「お家」がキレイで清潔ならば、毎日の活力も倍増し、健康も維持できるっ! でも、どうすれば「清潔」は維持できるのだろう?                           生活習慣や、掃除の方法?  お家そのものの性能?   それとも...??

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腹7分目の効用
好きなもの、おいしいものって、ついつい食べすぎちゃいますよね。

この写真を見て下さい。
腹7分目の猿

左が27才、右が29才の猿です。
わずか2才の差ですが、えらく見た目が違いますよね。

両方ともアカゲザルで、20年間の実験の結果です。
何の実験かというと、餌のカロリーを30%減らした時の違いを見るというもの。

どっちがカロリー控えめか分かりますよね。
左のお猿です。

毛並みも違えば、顔も精悍だし、お腹も回りも歴然です。

全部で76匹を、半々に分けての実験の結果、カロリー控えめ組みは、既に死んだ数も、病気にかかっている数も圧倒的に少ないです。
もしかしたら、毎日の餌の時間では、カロリー制限組みはうらやましかったりしたのかもしれませんが、今となると、よかったでしょうね。

でも、まーよくも20年も前から実験をしていたものですね。

さてさて、僕ら人間も、食べすぎには注意しつつ、楽しい人生を送りましょうね。
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テーマ:食日記 - ジャンル:結婚・家庭生活

■ プロフィール

鈴木清一ファン!

Author:鈴木清一ファン!
徹底的にバスを掃除した。
すっごく気持ちよかったっ!
運気アップな気もするっ!

苦手だった掃除は、
いつのまにか強い味方に!

いつでも、いつまでも
 キレイで、清潔な生活を♪

お掃除を通じて自己改革!
お掃除を通じて環境改善!

内側も...、外側も、
 お掃除の影響で、
  変っていきます。

お掃除の事、
 環境の事、
  日々の考察を
   つづります。

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