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いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...!
「お家」がキレイで清潔ならば、毎日の活力も倍増し、健康も維持できるっ! でも、どうすれば「清潔」は維持できるのだろう?                           生活習慣や、掃除の方法?  お家そのものの性能?   それとも...??

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夏はモロヘイヤをっ!
ネバネバな食べ物って、身体にいいイメージがあります。
納豆、山芋、オクラ...
でぇ、ネバネバ野菜の中でも、夏はモロヘイヤが出回ります。

モロヘイヤは、エジプト原産で「大様の野菜」という意味です。
日本では、20年ぐらい前から栽培されています。

モロヘイヤのネバネバは、チョッと独特な感じですね。
ムチンという多糖質で、弱った胃壁を保護し商家を促進する事で、夏バテ解消の手助けをしてくれます。

秋も近くなってきましたが、食欲秋を謳歌する為にも、胃腸のケアをしましょうね。
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テーマ:食日記 - ジャンル:結婚・家庭生活

■ プロフィール

鈴木清一ファン!

Author:鈴木清一ファン!
徹底的にバスを掃除した。
すっごく気持ちよかったっ!
運気アップな気もするっ!

苦手だった掃除は、
いつのまにか強い味方に!

いつでも、いつまでも
 キレイで、清潔な生活を♪

お掃除を通じて自己改革!
お掃除を通じて環境改善!

内側も...、外側も、
 お掃除の影響で、
  変っていきます。

お掃除の事、
 環境の事、
  日々の考察を
   つづります。

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