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いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...!
「お家」がキレイで清潔ならば、毎日の活力も倍増し、健康も維持できるっ! でも、どうすれば「清潔」は維持できるのだろう?                           生活習慣や、掃除の方法?  お家そのものの性能?   それとも...??

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唾液の効力
唾液には、多くの効用があり、人の健康のカギを握っています。

・口の中の潤滑油の役割
・食物を軟らかくする作用
・消化作用
・粘膜を保護する作業
・口の中を洗浄する作用
・虫歯を防ぐ作用
・歯を保護する作用
・抗菌作用
・歯の再石灰化作用
・粘膜の傷の週副作用

いや、イロイロありますね~。

これらの作用の効果は、糖尿病とか成人病や癌などのイロイロな病気を防ぐ役割の一旦もにないます。

唾液をバカにせずに、イッパイ分泌させる事も大切です。

で、その為に...、食事の時はよく噛みましょう、ってのが基本。
ガムをかむのも一手で、口を良く動かしましょう。

で、最近使っているのですが、噛むためのマウスピースは、とても役に立ってます。
唾液の分泌だけでなく、というよりむしろ、噛み合わせがバランスよくなるってことが魅力です。
⇒長くなってきたので、また明日紹介しまーす。

*こんなやつ。(前にも書いたけどね...)
2013-03-29 20.45.31
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テーマ:日記 - ジャンル:結婚・家庭生活

■ プロフィール

鈴木清一ファン!

Author:鈴木清一ファン!
徹底的にバスを掃除した。
すっごく気持ちよかったっ!
運気アップな気もするっ!

苦手だった掃除は、
いつのまにか強い味方に!

いつでも、いつまでも
 キレイで、清潔な生活を♪

お掃除を通じて自己改革!
お掃除を通じて環境改善!

内側も...、外側も、
 お掃除の影響で、
  変っていきます。

お掃除の事、
 環境の事、
  日々の考察を
   つづります。

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