FC2ブログ
いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...!
「お家」がキレイで清潔ならば、毎日の活力も倍増し、健康も維持できるっ! でも、どうすれば「清潔」は維持できるのだろう?                           生活習慣や、掃除の方法?  お家そのものの性能?   それとも...??

■ 最近の記事

■ カレンダー

11 | 2019/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

■ カテゴリー

■ 月別アーカイブ

■ 投票してくださーい♪

無料アクセス解析

■ 最近のコメント

■ 最近のトラックバック

■ メールくださーい!

名前:
メール:
件名:
本文:

■ QRコード

QRコード

天気とストレスの関係
気象の変化もストレスの影響要因の一つのようです。(日経新聞の記事より)

青空広がる爽やかな天気は、身体の負担も少なく活動しやすいものの、雨の日はその逆という。そりゃそうですね...。

総じて日照時間が大きく影響するとの事です。
6月に日照時間は約120時間ですが、なんと1月は約180時間!
梅雨期って、やっぱり太陽が出ないんですね。

そして、6~7月の梅雨期は、いわゆる5月病的な事が出てくるようです。

最近では、うつ病の治療で、強制的に光を当てる方法が効果を上げているようです。

人間関係とかのストレス要因は、自分でコントロールできるはず。
でも、天気はコントロールできないので、室内の照明、カーテンの色など工夫して気分転換を図りましょう。そして、「お掃除」もしっかりね♪

もうすぐ、梅雨も終ります。元気に、乗り切りましょうね。
スポンサーサイト



テーマ:コレ知ってる? - ジャンル:ライフ











管理者にだけ表示を許可する


トラックバックURL:

■ プロフィール

鈴木清一ファン!

Author:鈴木清一ファン!
徹底的にバスを掃除した。
すっごく気持ちよかったっ!
運気アップな気もするっ!

苦手だった掃除は、
いつのまにか強い味方に!

いつでも、いつまでも
 キレイで、清潔な生活を♪

お掃除を通じて自己改革!
お掃除を通じて環境改善!

内側も...、外側も、
 お掃除の影響で、
  変っていきます。

お掃除の事、
 環境の事、
  日々の考察を
   つづります。

■ リンク

このブログをリンクに追加する

■ Key Word Search

■ RSSフィード

■ ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる


copyright 2005-2007 いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...! all rights reserved. powered by FC2ブログ. designed by マンション購入記