先々月ぐらいからビタミンCのサプリメントを飲んでいます。
健康になったかどうかは不明です。
でも、食べるサプリメントもあり、けっこう酸っぱくて、おいしいのだ。
レモンキャンディーみたい。

で、今回は、アミノ酸のサプリメントを買ってみました。


自転車で、結構遠くまで出かけるというか、大阪市内の移動は自転車が基本なので、出かける前に飲めば（というか、これも食べるサプリメントなので、食べれば)、疲れにくいとの事。
そう、元気サプリメントなのだ。

で、日曜日、玉造発で、なんばパークス行って、バーゲンで混んでて、でもウロウロしまくって、帰りは本町まわって帰ってきました。
さすがに夜は疲れてましたが、普段ならバーゲンの人ごみだけでグッタリして、ウロウロせずに帰ってくるとこです。

思ってみると、サプリメント効果なのか．．．。

まー、なかなか効果の分かりにくいのがサプリメントですね。

ゆくりつきあいましょう。

そうそう、このサプリメント、最近のお気に入りの中国茶と同様に心斎橋の大丸で購入します。
お茶を選びつつ、すぐ横のサプリメント屋さん「ナチュレ」も気になっちゃってました。

いろんなサプリメント知識の説明もしてくれるし、楽しんでいます。