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いつでも、いつまでも、 キレイで清潔な生活を...!
「お家」がキレイで清潔ならば、毎日の活力も倍増し、健康も維持できるっ! でも、どうすれば「清潔」は維持できるのだろう?                           生活習慣や、掃除の方法?  お家そのものの性能?   それとも...??

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リセットするなら
個人的な事ですが、今日、誕生日です。
心機一転、リセットし、さらに頑張ろうっ!

毎年思いますが、お正月、期初の4月1日、そして誕生日の年3回、心機一転と思います。

これが多いのか、少ないのかわかりませんが、一方、人の身体は毎日、心機一転しています。

いわゆる体内時計というものがあります。
体内時計は、身体全体のリズムを調整するのですが、これが狂うとホルモンの分泌が乱れ、免疫力が低下し、老化も進む。
最近では、身体全体でなく、臓器や細胞ごとに体内時計がある事が分かってきた。
とても大切なものです。

この体内時計、一日25時間のリズムです。一時間長い...。
で、このずれは、朝の太陽光により、毎日リセットされる。
目から入った太陽光が、全身の体内時計をリセットさせるのだ。
毎朝リセットし、地球、宇宙のリズムに合わせるのだ。

一年、一年を大切に。
そして、一日、一日を大切にリセットしつつ、積み重ねていこうと思います。

みなさん、今年も、よろしくお願いします♪
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テーマ:日記 - ジャンル:結婚・家庭生活











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■ プロフィール

鈴木清一ファン!

Author:鈴木清一ファン!
徹底的にバスを掃除した。
すっごく気持ちよかったっ!
運気アップな気もするっ!

苦手だった掃除は、
いつのまにか強い味方に!

いつでも、いつまでも
 キレイで、清潔な生活を♪

お掃除を通じて自己改革!
お掃除を通じて環境改善!

内側も...、外側も、
 お掃除の影響で、
  変っていきます。

お掃除の事、
 環境の事、
  日々の考察を
   つづります。

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